三丁包
三丁包,江蘇省漢族名點,屬于淮揚菜。
簡介
三丁包,江蘇省漢族名點,屬于淮揚菜。三丁包子的餡心以雞丁、肉丁、筍丁制成,故名“三丁”,以面粉發(fā)酵和餡心精細取勝。發(fā)酵所用面粉“潔白如雪”,所發(fā)面本地軟而帶韌,食不粘牙。其皮子吸食了餡心的鹵汁,松軟鮮美。
餡心軟硬相應,咸中帶甜,甜中有脆,油而不膩,包子造型美觀,是淮揚點心的代表。所謂“三丁”,即以雞丁、肉丁、筍丁制成,雞丁選用隔年母雞,既肥且嫩;肉丁選用五花肋條,膘頭適中;筍丁根據(jù)季節(jié)選用鮮筍。
三丁又稱三鮮,三鮮一體,津津有味,清晨果腹,至午不饑,以這三丁作餡,鮮、香、脆、嫩俱備,肥而不膩。
據(jù)傳,當年日本天皇吃到空運去東京的揚州三丁包子,也贊譽它為天下一品。
【菜品做法】
發(fā)酵面團
1、酵母用溫水化開,靜置5分鐘
2、然后和面團材料混合均勻,揉成光滑的面團。蓋上一塊濕布,放溫暖處發(fā)酵二倍大
2、繼續(xù)揉搓面團,把里面的空氣擠出,蓋上濕布,醒30分鐘
餡料做法
1、五花肉洗凈焯水,切成0.8cm左右的肉丁,雞腿肉去皮去骨洗凈,同樣切0.8cm左右的方丁,竹筍洗凈,焯水,切同肉丁大小的丁
2、起油鍋,少量油,將蔥姜末煸香,倒入五花肉丁,煸一分鐘左右,再倒入雞丁和筍丁,加入醬油、少量白糖炒勻,加少量高湯燒開后,加鹽、雞精調味后,用水淀粉勾芡,盛起晾涼備用
包子做法
將面團搓條,摘成大小均勻的面劑,搟成中間厚,周邊薄的圓皮,包上涼透的餡心,左手掌托住皮子,掌心略凹,左手將包皮平托于胸前,右手拇指與食指自右向左依次捏出皺褶;用右手的中指與拇指捏住起皺褶的皮子邊緣,每次捏褶子時,拇指和中指捏攏,不要分開;拇指與食指略微向外拉一拉,使包子最后形成“頸項”,放放籠內醒一會兒,置于籠鍋,涼水上鍋蒸約12分鐘即可,蒸好后靜置5分鐘再打開鍋蓋即可。
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