天氣網(wǎng)訊，近來，我國很多地方的人們飽受高溫煎熬，超40℃的高溫天氣持續(xù)出現(xiàn)，沒有空調(diào)真的會特別難熬！而據(jù)最新預(yù)報，中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警，預(yù)計今天江浙川渝等局地將超40℃！你家今天多少度熱不熱呢？值得注意的是，近來熱射病頻發(fā)，請大家一定要注意防暑降溫。

今天江浙川渝等局地將超40℃

中央氣象臺7月14日06時繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警

預(yù)計7月14日白天，陜西南部、河南中南部、四川東部、重慶、江漢、江淮、江南、華南等地有35℃以上高溫天氣，安徽中南部、江蘇中南部、上海、湖北、湖南中北部、江西、浙江、福建、四川東部、重慶、貴州東北部等地的部分地區(qū)最高氣溫37～39℃，江蘇南部、浙江中北部、四川東南部、重慶、陜西南部等地局地可達40℃以上。

防御指南：

1、有關(guān)部門和單位按照職責(zé)落實防暑降溫保障措施；

2、盡量避免在高溫時段進行戶外活動，高溫條件下作業(yè)的人員應(yīng)當(dāng)縮短連續(xù)工作時間；

3、對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導(dǎo)，并采取必要的防護措施；

4、有關(guān)部門和單位應(yīng)當(dāng)注意防范因用電量過高，以及電線、變壓器等電力負(fù)載過大而引發(fā)的火災(zāi)。

高溫具體情況：

高溫天氣

今起三天，副熱帶高壓仍將“賴著”不走，江南、華南及重慶、四川等地高溫繼續(xù)“上崗”，特別是江浙滬及重慶等地，40℃及以上的高溫頻頻現(xiàn)身。上述地區(qū)不僅白天熱得瘋狂，夜間也是熱浪洶洶。

其中今天白天，陜西南部、河南中南部、四川東部、重慶、江漢、江淮、江南、華南等地有35℃以上高溫天氣，安徽中南部、江蘇中南部、上海、湖北、湖南中北部、江西、浙江、福建、四川東部、重慶、貴州東北部等地的部分地區(qū)最高氣溫37～39℃，江蘇南部、浙江中北部、四川東南部、重慶、陜西南部等地局地可達40℃以上。

省會級城市中，長沙、南昌、重慶等地，未來幾天高溫將天天見，夜溫也可接近或超過30℃，再加上濕度較大，體感溫度甚至可達50℃左右，體驗全天候悶熱。

氣象專家提醒，高溫天氣頻繁出現(xiàn)，容易導(dǎo)致人體中暑，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致熱射病，危及生命。公眾一旦出現(xiàn)頭暈、惡心等中暑先兆，要及時妥善處理，避免情況惡化。

謹(jǐn)防熱射?。?/strong>

預(yù)防熱射病

專家解釋，熱射病是中暑的一種嚴(yán)重狀態(tài)，由于暴露于熱環(huán)境或劇烈運動所致的機體產(chǎn)熱與散熱失衡，以核心體溫升高、大于40攝氏度和中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常為特征，如精神狀態(tài)改變、抽搐或昏迷，并伴有多器官損害的危及生命的臨床綜合征。

高溫高濕環(huán)境下的重體力勞動者、老年體弱或有慢性疾病者、嬰幼兒是熱射病高危人群。熱射病的癥狀有局部肌肉痙攣、高熱、無汗、口干、昏迷、血壓升高、咳嗽、哮喘、呼吸困難甚至呼吸衰竭等，當(dāng)出現(xiàn)高熱、神志恍惚等癥狀時一定要馬上送醫(yī)搶救。

徐善祥提醒，戶外工作者應(yīng)注意避免長時間在高溫下作業(yè)，及時補水補液。如出現(xiàn)身體不適，應(yīng)轉(zhuǎn)移到陰涼處，降低體溫，并盡快轉(zhuǎn)送到醫(yī)院。

另外要特別注意獨居的老年人，一些老年人不喜歡開空調(diào)，環(huán)境溫度、濕度高，容易發(fā)生中暑，子女應(yīng)盡量幫老人事先做好各項防暑降溫工作，在家中備足清涼飲料，準(zhǔn)備防暑降溫的藥物，勸說減少外出活動，如老人出現(xiàn)不適盡快送醫(yī)就診。

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