天氣網(wǎng)訊，據(jù)上海氣溫最新數(shù)據(jù)顯示，從7月6日到10日，上海連續(xù)112個(gè)小時(shí)氣溫超30℃！這意味著什么，不僅是白天要開(kāi)空調(diào)，晚上也不敢關(guān)空調(diào)。那么，高溫要緩解嗎？預(yù)計(jì)接下來(lái)40℃酷熱天氣將持續(xù)三天！甚至有的地方最高氣溫可能超過(guò)40℃，一定要注意防暑降溫。
上海連續(xù)112個(gè)小時(shí)氣溫超30℃
上海高溫
空調(diào)晝夜連軸開(kāi)！上海徐家匯站從7月6日08時(shí)到7月10日24時(shí)，持續(xù)112小時(shí)氣溫都在30℃以上，尤其夜間濕度更大，體感悶熱十分明顯！直到7月11日凌晨1時(shí)出現(xiàn)降水，氣溫才降至27℃，緩解了持續(xù)悶熱……預(yù)計(jì)今天上海最高氣溫39℃，明起三天還將連續(xù)迎來(lái)40℃+酷熱天氣！
上海中心氣象臺(tái)2022年07月11日11時(shí)40分發(fā)布高溫黃色預(yù)警[Ⅲ級(jí)/較重]：受副熱帶高壓影響，預(yù)計(jì)今天本市大部地區(qū)的最高氣溫將超過(guò)35℃，請(qǐng)做好防暑降溫工作。
防御指南
1、有關(guān)部門和單位按照職責(zé)做好防暑降溫準(zhǔn)備工作；
2、午后盡量減少戶外活動(dòng)；
3、對(duì)老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導(dǎo)；
4、高溫條件下作業(yè)和白天需要長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行戶外露天作業(yè)的人員應(yīng)當(dāng)采取必要的防護(hù)措施。
最新天氣預(yù)報(bào)：
上海天氣
昨天半夜起一場(chǎng)雷雨緩解酷暑，使得今晨氣溫終于有所下降。上午云系較多，局部仍有雷陣雨，中午前后轉(zhuǎn)為多云天氣為主。今天最高溫度在37℃附近，沒(méi)有昨天那么炙烤，但暑熱依舊。南到西南風(fēng)3-4級(jí)，相對(duì)濕度90%-40%。今天上海中考第一天，考生和家長(zhǎng)們出行帶好雨具，一定要做好防暑降溫。
受強(qiáng)盛的副熱帶高壓影響，本周酷熱高溫天氣延續(xù)，其中12～14日本市極端最高氣溫可達(dá)40℃或以上。15日起副熱帶高壓緩慢南落，本市最高氣溫將降至37℃左右，16～17日本輪極端酷熱高溫天氣有望緩解，最高氣溫降至35℃左右，從“特別熱”回歸到“正常熱”。由于持續(xù)高溫，大氣中不穩(wěn)定能量增加，午后易出現(xiàn)局地雷陣雨，可能伴有短時(shí)強(qiáng)降水和雷雨大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣。未來(lái)一段時(shí)間及時(shí)關(guān)注短時(shí)臨近預(yù)報(bào)預(yù)警信息。
中暑急救“常識(shí)”要知道
高溫防暑
一般情況下，先兆中暑和輕度中暑的病人經(jīng)過(guò)現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)可以恢復(fù)正常，所以遇到中暑不要過(guò)于慌張，先掌握一下急救方法。
一移：迅速脫離高溫環(huán)境，將患者移至陰涼通風(fēng)處，同時(shí)墊高頭部，解開(kāi)衣褲，以利呼吸和散熱。
二敷：頭部先用溫水敷，后改為用冷水、冰水敷，幫助患者下降體溫。
三飲：飲用含鹽飲料，及時(shí)補(bǔ)充身體所需的水分及電解質(zhì)。
四擦：因高溫、高濕、通風(fēng)不良，身體散熱困難時(shí)，可用冷水或冰水擦浴。
五降：當(dāng)體溫高達(dá)40℃以上，中暑者出現(xiàn)昏迷、抽搐等癥狀時(shí)，尤其是面對(duì)熱射病患者，救治要遵循3個(gè)原則：
1、快速、有效、持續(xù)降溫。
2、迅速補(bǔ)液擴(kuò)容，防治休克。
3、控制躁動(dòng)和抽搐。同時(shí)撥打120，盡快把病人送到醫(yī)院就診。
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7月11日環(huán)境氣象預(yù)報(bào)：因?yàn)榻邓疅o(wú)大范圍臭氧或霾天氣
溫馨提示：數(shù)據(jù)來(lái)源中國(guó)氣象局，僅供參考
