天氣網(wǎng)訊，這兩天，我國(guó)各地正遭受下半年來(lái)最強(qiáng)寒潮襲擊，多地在此次寒潮影響中，出現(xiàn)“斷崖式”降溫，同時(shí)部分地區(qū)還出現(xiàn)了極強(qiáng)降雪天氣。這不禁讓人想到專家說(shuō)的今年是“雙拉尼娜年”，更聯(lián)想到2008年的寒冬。那么，2021到2022冬天會(huì)出現(xiàn)極寒天氣嗎？到底今年冬天會(huì)有多冷？一起來(lái)了解。

今年冬天會(huì)有多冷

今年冬天

近日，在中國(guó)氣象局例行新聞發(fā)布會(huì)上，中國(guó)氣象局辦公室副主任趙會(huì)強(qiáng)回應(yīng)稱，預(yù)計(jì)今年冬季影響我國(guó)的冷空氣活動(dòng)頻繁，勢(shì)力偏強(qiáng)，中東部地區(qū)氣溫總體以偏冷為主，季節(jié)內(nèi)冷暖波動(dòng)大；降水總體呈北多南少分布，其中黑龍江東部、黃河流域中部及華北西部、新疆北部等地偏多二成至五成。

但今冬究竟是不是冷冬？國(guó)家氣候中心副主任賈小龍解釋稱，需要注意的是，氣溫“偏冷”不等于“冷冬”?！捌洹笔轻槍?duì)氣候平均而言氣溫偏低還是偏高，但“冷冬”有嚴(yán)格的閾值標(biāo)準(zhǔn)。判定“冷冬”的基本要素為冬季三個(gè)月的平均氣溫，在空間上分為單站、區(qū)域和全國(guó)三個(gè)等級(jí)。單站平均氣溫距平小于等于標(biāo)準(zhǔn)差的-0.43倍就定義為單站冷冬；如果冷冬站數(shù)超過(guò)區(qū)域總站數(shù)的50%，則定義為區(qū)域性冷冬；如果冷冬面積超過(guò)全國(guó)有效面積的50%，則定義為全國(guó)性冷冬。即冷冬的標(biāo)準(zhǔn)與氣溫偏低的程度和范圍均有關(guān)系。

“冷冬更多是對(duì)冬季氣候狀況或者是氣溫狀況的綜合評(píng)估，預(yù)計(jì)今年氣溫偏低的可能性較大，但能不能達(dá)到冷冬還是要根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看?！辟Z小龍說(shuō)。

拉尼娜事件是指赤道中、東太平洋海表溫度異常出現(xiàn)大范圍偏冷，且強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間達(dá)到一定條件的冷水現(xiàn)象。國(guó)家氣候中心數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，通過(guò)分析1951年以來(lái)歷史上的15次拉尼娜事件，發(fā)現(xiàn)有10個(gè)拉尼娜年我國(guó)冬季氣溫偏低，5個(gè)拉尼娜年我國(guó)冬季氣溫偏高。最近一次偏高發(fā)生在2020年。

盡管上一個(gè)冬季先后出現(xiàn)了四場(chǎng)大寒潮，一月初的寒潮更是讓多個(gè)氣象觀測(cè)站最低氣溫突破或達(dá)到建站以來(lái)歷史極值，但今年3月國(guó)家氣候中心發(fā)布消息稱，2020年12月1日至2021年2月28日冬季為暖冬。專業(yè)判定標(biāo)準(zhǔn)有時(shí)和公眾的感受并不相同，比起平均氣溫，氣溫異常波動(dòng)的極端事件更容易受到關(guān)注。

“影響我國(guó)氣候的不僅僅是拉尼娜。拉尼娜年的確偏冷的概率更大一些，但不是每個(gè)拉尼娜年的冬季平均氣溫都偏低，因?yàn)檫€受其他因素影響?！辟Z小龍說(shuō)，中高緯度積雪、北極海冰變化等都會(huì)增加冬季氣候的不確定性，氣象部門還將密切監(jiān)視其他影響因素的變化。

寒潮正在強(qiáng)勢(shì)影響我國(guó)

寒潮影響

受新一輪寒潮影響，11月4日起，我國(guó)自西北向東南陸續(xù)出現(xiàn)大風(fēng)降溫天氣過(guò)程，部分地區(qū)有較強(qiáng)雨雪。據(jù)分析，此次寒潮從影響范圍、降溫幅度和最低氣溫值來(lái)看，是今年入秋以來(lái)最強(qiáng)冷空氣過(guò)程。

6日18時(shí)，中央氣象臺(tái)升級(jí)發(fā)布今年首個(gè)暴雪橙色預(yù)警。7日06時(shí)繼續(xù)發(fā)布暴雪橙色預(yù)警：預(yù)計(jì)11月7日08時(shí)至8日08時(shí)，內(nèi)蒙古東南部、河北東部、天津、山東西北部、遼寧中西部、吉林西部、黑龍江西南部等地的部分地區(qū)有大到暴雪。其中，河北東部、山東西北部、內(nèi)蒙古東南部、遼寧中西部、吉林西部等地局地有大暴雪或特大暴雪。

與大雪一同而來(lái)的，還有今冬以來(lái)的最強(qiáng)寒潮。受寒潮影響，預(yù)計(jì)11月6日20時(shí)至8日20時(shí)，我國(guó)中東部地區(qū)自西北向東南將有大風(fēng)降溫天氣過(guò)程。

專家介紹，寒潮是冷空氣的一種，并不是所有冷空氣都是寒潮，它是冷空氣中的“王者”。根據(jù)強(qiáng)弱程度，我國(guó)將冷空氣分為四個(gè)等級(jí)：弱冷空氣、較強(qiáng)冷空氣、強(qiáng)冷空氣和寒潮。在氣象學(xué)意義上，寒潮有嚴(yán)格的“門檻”。寒潮天氣過(guò)程是一種大規(guī)模的強(qiáng)冷空氣活動(dòng)過(guò)程。根據(jù)冷空氣國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，使某地的日最低氣溫24小時(shí)內(nèi)降溫幅度大于等于8℃，或48小時(shí)內(nèi)降溫幅度大于等于10℃，或72小時(shí)內(nèi)降溫幅度大于等于12℃，而且使該地日最低氣溫小于等于4℃的冷空氣活動(dòng)為寒潮。不過(guò)，因各地受地理環(huán)境和氣候條件影響，寒潮標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)有所不同。

2008年那樣的低溫雨雪災(zāi)害會(huì)重現(xiàn)嗎？

2008年南方的低溫雨雪災(zāi)害令不少人印象深刻。那一年，北半球也受到了拉尼娜事件的影響。今年類似的情景會(huì)不會(huì)重現(xiàn)？

對(duì)此，賈小龍表示，2008年南方低溫雨雪天氣成因復(fù)雜，一方面是由于冷空氣比較頻繁，另一方面是水汽輸送條件非常好，所以2008年出現(xiàn)了持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的雨雪冰凍天氣。

“從今年的預(yù)測(cè)來(lái)看，我國(guó)南方的水汽條件不如2008年，發(fā)生大范圍、持續(xù)性低溫雨雪冰凍的可能性較小。但在西南地區(qū)東部和江南西部可能出現(xiàn)階段性低溫雨雪冰凍天氣過(guò)程。”賈小龍建議，相關(guān)地區(qū)需注意階段性低溫雨雪冰凍天氣過(guò)程對(duì)電網(wǎng)和交通的影響，并針對(duì)可能出現(xiàn)的階段性集中用電需求等做好應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備。

氣象專家提醒，今冬我國(guó)冷空氣偏多、偏強(qiáng)，特別是北方地區(qū)可能出現(xiàn)階段性強(qiáng)降溫、強(qiáng)降雪過(guò)程，南方地區(qū)可能出現(xiàn)階段性低溫雨雪冰凍天氣，對(duì)農(nóng)業(yè)、交通、基礎(chǔ)設(shè)施等造成較大影響。南方降水偏少地區(qū)要防范干旱，西南地區(qū)冬季氣溫偏高、降雨偏少，要加強(qiáng)冬季森林防火工作。同時(shí)，冬季是呼吸道、心腦血管疾病的高發(fā)期，季節(jié)內(nèi)氣溫波動(dòng)較大，公眾要及時(shí)關(guān)注天氣變化，添衣保暖。

寒冬如何保暖？

寒冬

一、頭暖：冬天選戴一頂合適的帽子是很必要的

中醫(yī)認(rèn)為，"頭是諸陽(yáng)之會(huì)"。體內(nèi)陽(yáng)氣最容易從頭部走散掉，如同熱水瓶不蓋塞子一樣，所以，冬季如不重視頭部保暖，很容易引發(fā)感冒、頭痛、鼻炎、牙痛、三叉神經(jīng)痛等，甚至引發(fā)嚴(yán)重的腦血管疾病。因此，冬天選戴一頂合適的帽子是很必要的。

二、背暖：加件棉背心加強(qiáng)背部保暖

祖國(guó)醫(yī)學(xué)稱"背為陽(yáng)"。冬季里如背部保暖不好，則風(fēng)寒極易從背部經(jīng)絡(luò)上的諸多穴位侵入人體，損傷陽(yáng)氣，使陰陽(yáng)平衡受到破壞，人體免疫功能下降，抗病能力減弱，誘發(fā)許多疾病或使原有病情加重及舊病復(fù)發(fā)。因此，人們?cè)诙纠锛哟┮患N身的棉背心或毛背心以加強(qiáng)背部保暖，是必不可少的。

三、腳暖：平時(shí)多走動(dòng)以促進(jìn)腳部血液循環(huán)

俗語(yǔ)說(shuō)"寒從腳下起"。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雙腳遠(yuǎn)離心臟，血液供應(yīng)不足，長(zhǎng)時(shí)間下垂，血液循環(huán)不暢，皮下脂肪層薄，保溫性能差，容易發(fā)冷。

腳部一旦受涼，便通過(guò)神經(jīng)的反射作用，引起上呼吸道粘膜的血管收縮，血流量減少，抗病能力下降，以致隱藏在鼻咽部的病毒、細(xì)菌乘機(jī)大量繁殖，引發(fā)人體感冒或使氣管炎、哮喘、關(guān)節(jié)炎、痛經(jīng)、腰腿痛等舊病復(fù)發(fā)。因此，冬季要注意保持鞋襪溫暖干燥，并經(jīng)常洗曬。

平時(shí)多走動(dòng)以促進(jìn)腳部血液循環(huán)。另外，臨睡前用熱水燙腳后以手掌按摩腳心10分鐘，可起到養(yǎng)生保健的作用。

四、服裝御寒：最外層的衣服應(yīng)有防風(fēng)性，可選呢絨、毛皮或皮革質(zhì)地的服裝；羽絨衣內(nèi)可形成相對(duì)不流動(dòng)的空氣層，保暖性很好，是冬季旅游的首選服裝，內(nèi)衣要柔軟、吸濕、透氣，以利保溫、干燥?！　?/p>

五、手套帽子：盡量減少皮膚暴露部位。對(duì)易于發(fā)生凍瘡的部位，有必要經(jīng)?；顒?dòng)或按摩。風(fēng)雪天出游最好戴上手套和耳套?！　?/p>

六、飲食抗寒：冬季旅游者的膳食中，蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪三大營(yíng)養(yǎng)以及礦物質(zhì)、維生素的攝取量都要超過(guò)平常，不能像平時(shí)過(guò)分強(qiáng)調(diào)限制脂肪和碳水化合物的攝取量。瘦肉類、蛋類、鮮魚(yú)、豆制品、動(dòng)物肝臟對(duì)補(bǔ)充人體熱量益處多多，可適當(dāng)多食用。?

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