霧霾天容易出現(xiàn)的癥狀
霧霾會對人體健康造成一定的危害，尤其是對呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的影響較大，對于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者，霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。如果長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。霧霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴(yán)重，會阻礙正常的血液循環(huán)，導(dǎo)致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。
受影響人群
第一、老年人以及小孩。老年人的身體機(jī)能漸漸老化，部分器官功能失常。小孩身體機(jī)能還沒完全發(fā)育。老年人及小孩抵抗能力不強(qiáng)，需要特別注意。
第二、孕婦。孕婦因?yàn)閼延行『?，身體機(jī)能也比平時健康時要弱，需要注意。
第三、室外工作人員，比如建筑工人、交警、環(huán)衛(wèi)工人等。他們直接與霧霾親密接觸，危險性更大，需要注意。
第四、路邊住房、商店等人員，特別是揚(yáng)塵的馬路。
第五、患有慢性疾病的人群。
口罩的選擇 霧霾口罩哪種好?
KN系列：
KN100：對于0.075微米以上的非油性顆粒物過濾效率大于99.97%
KN95：對于0.075微米以上的非油性顆粒物過濾效率大于95%
KN90：對于0.075微米以上的非油性顆粒物過濾效率大于90%
KP系列：
KP100：對于0.185微米以上的油性顆粒物過濾效率大于99.97%
KP95：對于0.185微米以上的油性顆粒物過濾效率大于95%
KP90：對于0.185微米以上的油性顆粒物過濾效率大于90%
飲食推薦
少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，可以補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽，還能夠潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎。還可以多吃點(diǎn)豆腐、牛奶等食品。除此之外，自制潤喉茶也是不錯的選擇，可以解決嗓子干燥、咳嗽的問題，同時減少空氣污染對肺部的危害。
溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國氣象局，僅供參考
