近期海底撈的舞蹈科目三特別火，雖然覺(jué)得很是土氣，但還是有很多人模仿和跳這個(gè)舞蹈，這不一00后男生也跟跳了，不過(guò)男生跳科目三后無(wú)法下蹲，這是為何呢？是哪里跳出病了嗎？據(jù)醫(yī)生診斷為脛骨平臺(tái)骨挫傷，想知道具體詳情，請(qǐng)看以下介紹。

　　男生跳科目三后無(wú)法下蹲是為何

　　“醫(yī)生，我膝蓋疼。”

　　“怎么搞的？”

　　“我跳舞，科目三……”

　　“現(xiàn)在考駕照還要考跳舞？”

　　11月24日晚上近11點(diǎn)，湖州長(zhǎng)興縣人民醫(yī)院（浙醫(yī)二院長(zhǎng)興院區(qū)）急診骨科高宇醫(yī)生接診了一位00后小哥，因?yàn)?天前跳“海底撈科目三”后，膝蓋疼痛難忍，無(wú)法下蹲，經(jīng)過(guò)影像檢查后，診斷為脛骨平臺(tái)骨挫傷，需制動(dòng)休養(yǎng)。

　　最近，不少人的社交平臺(tái)都被海底撈的“科目三”刷屏了。

　　在部分海底撈門(mén)店，只需要對(duì)服務(wù)員說(shuō)“我要科目三”，就會(huì)有靚仔、靚女服務(wù)員為你來(lái)上一段魔性的舞蹈：搖花手、扭腰、擺胯，還有半崴不崴的腳，配合節(jié)奏鮮明的音樂(lè)。到底什么是“海底撈科目三”？不少人聽(tīng)到“科目三”的第一反應(yīng)就是駕駛證考試，但海底撈“科目三”卻指隨著音樂(lè)扭動(dòng)的舞蹈。不過(guò)，別看“科目三”這么歡樂(lè)，但容易受傷也是真的。

　　“科目三”舞蹈動(dòng)作可以分解為腳步絲滑、手搖成花以及胯部扭動(dòng)打配合三大部分。其中，重點(diǎn)需要關(guān)注的就是，這絲滑的腳步，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是腳翻過(guò)來(lái)翻過(guò)去，按步驟練習(xí)，熟練后逐漸加速。但這動(dòng)作要是跳得好，下一秒絲滑搖回去，跳不好，下一秒就可能崴腳了，因?yàn)檫@動(dòng)作和扭傷高發(fā)動(dòng)作之一的足內(nèi)翻（腳背朝外，腳心朝內(nèi)）很相似。

　　而“科目三”的動(dòng)作精髓就是半崴不崴的足內(nèi)翻。其次，跳這個(gè)動(dòng)作，需要關(guān)節(jié)快速內(nèi)外翻，承受的張力也比較大，如果膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的力量和協(xié)調(diào)性不夠，就很容易導(dǎo)致扭傷。溫馨提示，科目三雖HIGH，但請(qǐng)量力而行！

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