天氣網(wǎng)訊，據(jù)最新預(yù)報顯示，今北京白天最高氣溫20℃，晚上最低氣溫僅6℃，晝夜溫差非常大，大家要注意及時添減衣物，謹防感冒。另外，新一輪冷空氣正在趕來的路上，預(yù)計周三的時候會抵達北京，屆時大風(fēng)會明顯起來，氣溫也會隨之下降，最高可將至15℃。
今北京白天20℃晚上僅6℃
北京晝夜溫差大
昨天（23日）迎來了霜降節(jié)氣，北京秋天的感覺更濃烈了，藍天通透，晝夜溫差大，早晨最低氣溫不足5℃，午后最高氣溫超過20℃。
今天，北京秋高氣爽，晝夜溫差仍將超10℃。北京市氣象臺預(yù)計，今天白天晴，北轉(zhuǎn)南風(fēng)二三級，最高氣溫20℃；夜間晴間多云，南轉(zhuǎn)北風(fēng)一二級，最低氣溫6℃。
明天，北京天氣變化不大，晴朗天氣持續(xù)在線，最高氣溫20℃，最低氣溫9℃。周三起又有冷空氣影響，將帶來三四級北風(fēng)。周四至周六最高氣溫下降明顯，將降至15℃左右。
氣象部門提醒，近期空氣干燥，公眾需注意補水保濕和用火用電安全。同時，晝夜溫差大，早晚體感偏冷，外出需添衣保暖，謹防感冒。
北京未來天氣：
北京天氣
25日（明天）晴轉(zhuǎn)多云，20/9℃；
26日（后天）多云轉(zhuǎn)陰，18/10℃；
27日（周四）多云，15/7℃；
28日（周五）陰，14/8℃；
29日（周六）陰，14/8℃；
30日（周日）陰轉(zhuǎn)晴，17/7℃。
晝夜溫差大注意什么？
晝夜溫差大天氣
早晚加衣
晝夜溫差大時，早晚兩個時間點溫度較低。在這時就要做好防護，特別是老人、小孩和一些體質(zhì)較弱、抵抗力差的人群，在早晚時間出門要帶好外套，并注意保暖。
保持空氣流通
保持空氣流通不僅能夠有效的抑制細菌的滋生，也保持了室內(nèi)空氣的清新。小編認為通風(fēng)時間應(yīng)在早中時期，且每次15分鐘最佳，晚上溫度較低，若此時通風(fēng)，易造成體質(zhì)較弱、抵抗力差的人群患上感冒，真是得不償失。
均衡飲食、補充營養(yǎng)
食物是人體能量的來源，在這個晝夜溫差大的時節(jié)，更應(yīng)注意飲食搭配。在天氣轉(zhuǎn)涼后，人們的食欲會大增，但在這干燥的季節(jié)應(yīng)多吃一些滋陰潤肺的食物，如銀耳、梨、藕、葡萄、蘋果等，并少吃些辛辣的食物。
加強身體鍛煉
運動是防寒一項必不可少的項目。天氣轉(zhuǎn)涼后，隨著體感舒適度的提高，運動的人也隨著多了起來。而且運動項目也是非常多，例如跑步、登山、打球等都是耐寒的項目，可以提高身體免疫力。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國氣象局，僅供參考
