天氣網(wǎng)訊，冷空氣繼續(xù)影響我國一些地方，其中，受冷空氣影響，今江蘇各地氣溫仍較低迷，部分地區(qū)最低氣溫甚至降至個(gè)位數(shù)，例如南京。據(jù)氣象部門消息，今南京最低氣溫低至8.5℃，可以說是非常寒涼了，大家一定要注意保暖。不過，預(yù)計(jì)未來三天南京氣溫會(huì)逐漸回升。
今江蘇各地氣溫仍較低迷
江蘇氣溫低迷
昨天（10日），冷空氣主體到達(dá)南方，受其影響，江蘇各地午后氣溫低迷，14時(shí)左右，大部地區(qū)都只有15~18℃，體感陰冷。今晨，江蘇各地氣溫達(dá)本輪冷空氣過程最低，6時(shí)10分，淮河以北大部分地區(qū)氣溫3°C~5°C，淮南大部分地區(qū)氣溫7°C~10°C。
江蘇省氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，今明天，全省以晴或多云為主。今天各地氣溫持續(xù)低迷，淮北地區(qū)最高氣溫17~18℃，其他地區(qū)19℃左右。
明天冷空氣影響趨于結(jié)束，江蘇各地氣溫緩慢回升，但最低氣溫僅有9℃左右，早出晚歸還需添衣。
氣象部門提醒，今天江蘇迎今年下半年來最冷早晨，白天各地氣溫仍將低迷，最高氣溫普遍不足20℃，公眾外出需厚衣服加身，謹(jǐn)防感冒。此外，目前江蘇已邁入秋天的門檻，空氣比較干燥，公眾需注意飲食營養(yǎng)均衡，謹(jǐn)防上火。
南京最低氣溫低至8.5℃
南京天氣
冷空氣的暴擊下，今日南京站的最低氣溫甚至下探到了個(gè)位數(shù)，僅有8.5℃，這個(gè)溫度可以說是把“寒露”節(jié)氣的本質(zhì)發(fā)揮的淋漓盡致。氣溫下探到這輪降溫過程的谷底后，未來氣溫也會(huì)漸漸回升。晴好天氣助力下，預(yù)計(jì)未來三天南京全市最高氣溫在19到22℃左右，不過清晨氣溫依舊低迷，在9到12℃，提醒大家務(wù)必注意及時(shí)添衣！
今天下午到夜里全市晴到多云，東北風(fēng)3到4級(jí)；
今最高氣溫: 18℃到19℃，明晨最低氣溫: 8℃到9℃。
注意！秋凍并非人人適宜
秋凍注意事項(xiàng)
秋凍并非人人適宜，老年人、兒童、心腦血管病患者、慢性腎臟病人、胃及十二指腸潰瘍患者不宜“凍”，健康人群也一定要注意“凍”得適度。
在春捂秋凍的“非?！睍r(shí)期，人們需要在衣、食、住、行方面?zhèn)浼幼⒁?，?yīng)掌握正確的養(yǎng)生之道。
第一，應(yīng)注意加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)；
第二，建議利用節(jié)假日并選擇利于出行的天氣，合家去郊外旅游踏青，置身于大自然的環(huán)抱之中，有利于身心健康；
第三，保持良好、樂觀的心態(tài)，避免元?dú)馔庑?、耗氣傷陰?/p>
第四，天氣冷時(shí)及時(shí)增衣，天氣暖和時(shí)也應(yīng)適當(dāng)“春捂”，以避免外感風(fēng)寒；
第五，飲食上要減肥膩、少吃葷、多食新鮮蔬菜。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國氣象局，僅供參考
