天氣網(wǎng)訊，就在今天（5日）下午14時(shí)05分，上海發(fā)布高溫紅色預(yù)警信號(hào)，預(yù)計(jì)今最高氣溫可達(dá)40℃！大家一定要做好防暑措施，謹(jǐn)防熱射病。那么，上海的高溫要什么時(shí)候才緩解呢？從未來(lái)天氣來(lái)看，未來(lái)一周上海的氣溫將持續(xù)高漲，最高氣溫在38-39℃，注意防暑降溫。

上海發(fā)布高溫紅色預(yù)警：今最高氣溫可達(dá)40℃

高溫紅色預(yù)警

上海中心氣象臺(tái)2022年08月05日14時(shí)05分發(fā)布高溫紅色預(yù)警[Ⅰ級(jí)/特別嚴(yán)重]：受副熱帶高壓影響，預(yù)計(jì)本市中心城區(qū)今天的最高氣溫將達(dá)到40℃，高溫橙色預(yù)警信號(hào)更新為高溫紅色預(yù)警信號(hào)。

防御指南：

1、有關(guān)部門(mén)和單位按照職責(zé)采取防暑降溫應(yīng)急措施；

2、停止戶外露天作業(yè)（除特殊行業(yè)外）；

3、對(duì)老、弱、病、幼人群采取保護(hù)措施；

4、有關(guān)部門(mén)和單位要特別注意防火。

上海未來(lái)一周天氣：

上海高溫天氣

5日（今天）晴，39/30℃；

6日（明天）小雨轉(zhuǎn)多云，39/29℃；

7日（后天）多云，39/30℃；

8日（周一）多云轉(zhuǎn)陰，38/29℃；

9日（周二）陰轉(zhuǎn)多云，38/29℃；

10日（周三）多云，38/30℃；

11日（周四）多云，38/30℃。

如何預(yù)防熱射?。?/strong>

預(yù)防熱射病

1、多喝水

夏季出汗較多，應(yīng)時(shí)刻提醒自己多喝水，保證一天的喝水量不能低于2000毫升，尤其是活動(dòng)量較大者、戶外工作者。除了喝白開(kāi)水外，也應(yīng)適當(dāng)?shù)睾鹊}水、綠豆湯或運(yùn)動(dòng)飲料等，能補(bǔ)充所流失的電解質(zhì)。不過(guò)，喝水應(yīng)注意小口慢喝，不能短時(shí)間內(nèi)狂飲，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。

2、遠(yuǎn)離高溫環(huán)境

長(zhǎng)期戶外工作者應(yīng)適當(dāng)?shù)卣{(diào)整工作時(shí)間，必要時(shí)需提前準(zhǔn)備鹽水和冰塊。一旦出現(xiàn)頭痛頭暈、不停地冒汗和口渴等，還需第一時(shí)間轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方，對(duì)頸部、腹股溝處和手腳心冰敷，積極降溫。

相關(guān)推薦

江西今明仍主打晴熱 南昌未來(lái)一周氣溫保持38-39℃

今廣東部分地區(qū)仍有暴雨大暴雨 廣州最高氣溫降至29℃

今重慶高溫依舊 42℃高溫持續(xù)炙烤

未來(lái)一周湖南大部仍是高溫晴熱 長(zhǎng)沙將持續(xù)保持37-38℃

白宮外廣場(chǎng)發(fā)生雷擊4人重傷 受害者當(dāng)時(shí)正在樹(shù)下躲避風(fēng)暴

山東到底有多熱 今明多地局部高溫可達(dá)40℃以上

江浙滬熱成灴烲爐 高溫什么時(shí)候能緩解