天氣網(wǎng)訊，相信很多人身邊都有這樣的人，那就是喜歡咬手指。這貌似和年齡沒(méi)多大關(guān)系，因?yàn)椴粌H是小孩，有些大人也特備喜歡咬手指，對(duì)此，不少人覺(jué)得這可能是一種病。那么，從科學(xué)角度來(lái)講，愛(ài)咬指甲是一種病嗎？到底有些人為什么喜歡咬指甲？一起來(lái)了解。
愛(ài)咬指甲是一種病嗎
指甲
邊是否有愛(ài)咬指甲的朋友？只要手在空著，就會(huì)不自覺(jué)的咬指甲....不光是兒童容易出現(xiàn)，少數(shù)成年人也有此不良嗜好....
為什么呢？這可能是因?yàn)樯眢w缺少微量元素，同時(shí)緊張焦慮、強(qiáng)迫心理都有可能。
出現(xiàn)這種現(xiàn)象常與精神緊張有關(guān)，在生活節(jié)奏改變比如孩子入托、入學(xué)時(shí)孩子特別容易出現(xiàn)緊張，在生病時(shí)也容易誘發(fā)此癥，部分小兒由于模仿他人而形成。具有內(nèi)向、敏感、焦慮素質(zhì)等性格特點(diǎn)的小兒容易患此癥。部分患兒誘因不明。
孩子表現(xiàn)為反復(fù)咬指甲。輕者僅啃咬指甲，嚴(yán)重者可將每個(gè)指甲咬壞，甚至咬壞指甲周圍的皮膚，少數(shù)小兒還咬腳趾甲。部分兒童常伴有其他行為問(wèn)題，如睡眠障礙、多動(dòng)、焦慮、緊張不安、抽動(dòng)障礙、吸吮手指、挖鼻孔等。癥狀頑固者夜間也出現(xiàn)咬指甲行為。
心理分析：
手指
咬指甲并不是小孩的專利，很多成人也會(huì)咬指甲的經(jīng)歷。在心理學(xué)上來(lái)說(shuō)，其實(shí)啃咬指甲，有時(shí)反映出一種心理情緒。往往與情緒緊張、抑郁、沮喪、自卑感、敵對(duì)感等情緒有關(guān)。
我們?cè)诓唤?jīng)意間咬指甲，如果有意識(shí)的注意一下，就會(huì)知道，一般來(lái)說(shuō)我們都是在緊張焦慮的情緒狀態(tài)之下，不由自主的去咬指甲。法國(guó)研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)民意測(cè)試以檢查什么人愛(ài)咬指甲和咬指甲是在什么情境下。研究顯示，法國(guó)人愛(ài)咬指甲大都與他們的工作有關(guān)。26%以上的人稱，在考慮與他們工作相關(guān)的事情時(shí)愛(ài)咬指甲。奇怪的是，購(gòu)物是咬指甲的第二個(gè)原因：咬指甲可能代表作抉擇的折磨?？紤]經(jīng)濟(jì)形勢(shì)和對(duì)父母和孩子的關(guān)注排為第三。
也就是說(shuō)，我們咬指甲，是因?yàn)槲覀冇袎毫?，通過(guò)咬指甲來(lái)放松壓力，同時(shí)我們考慮一些難以決擇的問(wèn)題時(shí)，也會(huì)咬指甲。
心理學(xué)家認(rèn)為，咬指甲來(lái)緩解壓力是由于在小時(shí)候這種行為被強(qiáng)烈的提醒，來(lái)源于父母強(qiáng)烈的提醒，“咬指甲”這個(gè)行為，可能反倒被保留下來(lái)，甚至越演越厲害，那么慢慢這個(gè)行為就成了這個(gè)孩子一個(gè)固定的情緒的一個(gè)釋放和一個(gè)關(guān)系的再現(xiàn)。懲罰也可以強(qiáng)化，一個(gè)孩子因?yàn)橐患虑楸涣R被打，這可能是一種強(qiáng)化，這種強(qiáng)化就會(huì)讓他這個(gè)行為變本加厲。這種行為可能延續(xù)到成年。
手指
怎么改正？
咬指甲的預(yù)防和治療。
首先要消除造成小兒緊張的一切因素是預(yù)防和治療的關(guān)鍵。父母對(duì)患兒以鼓勵(lì)為主耐心說(shuō)服教育，調(diào)動(dòng)患兒克服不良習(xí)慣的積極性。多讓小兒參加娛樂(lè)活動(dòng)，轉(zhuǎn)移其注意力。當(dāng)孩子出現(xiàn)咬指甲時(shí)，家長(zhǎng)要分散孩子的注意力，講故事等。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常修剪指甲。用苦味或辣味劑涂搽指甲等強(qiáng)制方法效果差。頻繁出現(xiàn)可到醫(yī)院進(jìn)行矯正，行為矯治療法如強(qiáng)化濟(jì)、消退法、厭惡法等常能收到良好的效果。一般由醫(yī)生根據(jù)患兒具體情況設(shè)計(jì)出行為治療方案，由家長(zhǎng)協(xié)助實(shí)施，同時(shí)給予支持性心理療法。行為療法的效果取決于醫(yī)生、家長(zhǎng)和患兒三方面的密切配合，并要持之以恒。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來(lái)源中國(guó)氣象局，僅供參考
