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龍眼和桂圓是同一種水果嗎龍眼與桂圓是同種水果嗎

2022-02-01 來(lái)源：天氣網(wǎng) 【字體：大中小】

　　導(dǎo)語(yǔ)：龍眼是大家日常生活中會(huì)吃的一種水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，可以直接吃，也可以冰凍后再吃。大家都知道，龍眼和桂圓長(zhǎng)得很像，那么，大家清楚龍眼和桂圓是同一種水果嗎？龍眼與桂圓是同種水果嗎？接下去小編帶大家見(jiàn)識(shí)下吧，歡迎大家閱讀。

　　龍眼和桂圓是同一種水果嗎

桂圓

　　龍眼和桂圓是同一種水果。龍眼屬于新鮮的水果，桂圓是龍眼曬干后的產(chǎn)物，果肉沒(méi)有龍眼鮮嫩多汁，但味道更為甘甜，是一種滋補(bǔ)的藥材，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻更高，但要適量食用。

　　龍眼（學(xué)名：Dimocarpus longan Lour.）是無(wú)患子科龍眼屬植物。常綠喬木，高通常10余米；小枝粗壯，被微柔毛，散生蒼白色皮孔。葉連柄長(zhǎng)15-30厘米或更長(zhǎng)；小葉4-5對(duì)，薄革質(zhì)，長(zhǎng)圓狀橢圓形至長(zhǎng)圓狀披針形，兩側(cè)常不對(duì)稱；小葉柄長(zhǎng)通常不超過(guò)5毫米?；ㄐ虼笮?，多分枝；花梗短；萼片近革質(zhì)，三角狀卵形；花瓣乳白色，披針形，與萼片近等長(zhǎng)，僅外面被微柔毛；花絲被短硬毛。果近球形，通常黃褐色或有時(shí)灰黃色，外面稍粗糙，或少有微凸的小瘤體；種子茶褐色，光亮，全部被肉質(zhì)的假種皮包裹?；ㄆ诖合拈g，果期夏季。

　　龍眼原產(chǎn)于中國(guó)南部地區(qū)，分布于福建、臺(tái)灣、海南、廣東、廣西、云南、貴州、四川等?。▍^(qū)），主產(chǎn)于福建、臺(tái)灣、廣西。生長(zhǎng)在南亞熱帶地區(qū)，喜溫暖濕潤(rùn)氣候，能忍受短期霜凍，在0-4℃的低溫條件，短期內(nèi)不會(huì)凍死。

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　　吃桂圓

　　龍眼的的功效與作用

　　龍眼可安神，用于治療失眠、健忘等，而由龍眼所制成的龍眼干、桂圓等，更是在古代便被被作為食療藥方，不僅有很好的滋補(bǔ)功效，更有滋補(bǔ)美容、養(yǎng)脾胃的作用。無(wú)論是體弱貧血還是年老體虛，多吃龍眼都能調(diào)養(yǎng)身體，因此龍眼還有“果中神品”的美譽(yù)。

　　有醫(yī)學(xué)研究證明，龍眼肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維及多種維生素和礦物質(zhì)等。能夠抑制脂質(zhì)過(guò)氧化和提高抗氧化酶活性，有一定的抗衰老作用。并且龍眼肉還有提高機(jī)體免疫功能、抑制腫瘤細(xì)胞、降血脂、增加冠狀動(dòng)脈血流量等作用。

　　將桂圓入藥后，有壯陽(yáng)益氣、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤(rùn)膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等病癥。更有研究發(fā)現(xiàn)，桂圓能有效抑制子宮癌細(xì)胞，能夠預(yù)防婦女更年期的多種疾病。

　　除此之外，龍眼的根、葉、花、核也都可以入藥，不僅能補(bǔ)血安神，還能健腦益智。其樹(shù)木還可用來(lái)制作高級(jí)家具。

　　因此，無(wú)論是龍眼還是桂圓，我們都應(yīng)該多吃，在龍眼盛產(chǎn)的季節(jié)，多食用龍眼有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，并預(yù)防多種病癥；在秋冬季則可用桂圓熬成湯，用作調(diào)養(yǎng)身體，令身體更加健康強(qiáng)壯。

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