導(dǎo)語：隨著氣溫的一天天下降，寒冷的冬天已經(jīng)慢慢到來，這時(shí)候壓箱底的羽絨服、秋衣秋褲就該安排起來了！冬天的氣溫在零度是很正常的，而且在我國(guó)高緯度的北方地區(qū)，甚至有時(shí)候氣溫會(huì)下降到零下十幾度，這么冷的天氣就要注意增加衣物了。那么，零上5度穿什么衣服合適呢？下面就和小編一起來看看吧。
零上5度穿的衣服
零上5度穿什么衣服
氣溫零度到5度時(shí)，室內(nèi)外溫差較大，建議大家可以選擇羽絨服等棉衣、羽絨褲、雙層保暖褲、毛褲、皮帽、毛帽、圍巾、棉鞋等。具體選擇的服裝保暖性能，取決于當(dāng)?shù)厥彝獾臏囟雀叩鸵约霸谑彝舛毫舻臅r(shí)間長(zhǎng)短。
北方冬天的穿衣應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1，由于室內(nèi)外溫差較大，擁有一系列保暖外套在室外行走是必要的，比如羽絨服、棉襖、皮草、羽絨褲、雙層保暖褲、毛褲、皮帽、毛帽、圍巾、保暖鞋、棉鞋等等。具體選擇的服裝保暖性能，取決于當(dāng)?shù)厥彝鉁囟瘸潭纫约霸谑彝舛毫舻臅r(shí)間長(zhǎng)短。
2，外套內(nèi)的打底衣，根據(jù)室內(nèi)溫度確定，通常一件羊絨衫、羊毛衫以及一條毛褲即可，如果室內(nèi)溫度較高，有的穿一件毛襯衣加馬甲或毛背心、薄羊絨衫加裙子即可。尤其要注意的是褲子，如果穿著羽絨褲在室內(nèi)停留時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)因太熱而不舒服。
北方冬天的穿衣
最后要提醒的是，由于室內(nèi)外溫差較大，無論是進(jìn)入房間還是出外，最好留一點(diǎn)時(shí)間過渡一下，比如大汗淋漓之后要出門，最好休息休息，將汗擦干再出門，否則身體所處的溫度突然變化容易引發(fā)感冒。
如何根據(jù)溫度選擇穿什么衣服？
可以根據(jù)穿衣指數(shù)表來選擇。穿衣指數(shù)共分8級(jí)，指數(shù)越小，穿衣的厚度越薄。
1級(jí)：溫度≥33攝氏度時(shí)，穿衣建議：適宜著絲麻、輕棉織物制作的短衣、短裙、薄短裙、短褲等夏季服裝。
2級(jí)：溫度在28~33攝氏度之間，穿衣建議：適宜著短衫、短裙、短褲、薄型T恤衫、敞領(lǐng)短袖棉衫等夏季服裝；
3級(jí)：溫度在25~28攝氏度之間，穿衣建議：天氣偏熱，適宜著短衫、短裙、短套裝、T恤等夏季服裝。年老體弱者適合穿單層薄衫褲、薄型棉衫；
4級(jí)：溫度在20~25攝氏度之間，穿衣建議：適宜著單層棉麻面料的短套裝、T恤衫、薄牛仔衫褲、休閑服、職業(yè)套裝等春秋過渡裝。年老體弱者請(qǐng)適當(dāng)增減衣服。
穿衣指數(shù)
5級(jí)：溫度在15~20攝氏度之間，穿衣建議：天氣溫涼，適宜著夾衣、馬甲襯衫、長(zhǎng)褲、夾克衫、西服套裝加薄羊毛衫等春秋服裝。年老體弱者穿夾衣或風(fēng)衣加羊毛衫。
6級(jí)：溫度在5~15攝氏度之間，穿衣建議：天氣涼，適宜著一到兩件羊毛衫、大衣、毛套裝、皮夾克等春秋著裝；年老體弱者宜著大衣、夾衣或風(fēng)衣加羊毛衫等厚型春秋著裝。
7級(jí)：溫度在-15~5攝氏度之間，穿衣建議：天氣冷，冬季著裝：棉衣、羽絨衣、冬大衣、皮夾克、毛衣再外罩大衣等；年老體弱者尤其要注意保暖防凍。
8級(jí)：溫度<-15攝氏度，穿衣建議：天氣寒冷，冬季著裝：棉衣、羽絨服、冬大衣、皮夾克加羊毛衫、厚呢外套、呢帽、手套等；年老體弱者盡量少外出。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國(guó)氣象局，僅供參考
