天氣網(wǎng)訊，入夏之后的陜西氣溫一路走高，今天(4日)白天，全省晴天間多云的天氣，其中，關(guān)中部分地區(qū)氣溫逼近40℃，體感比較炎熱。預(yù)警本周后期陜西各地持續(xù)晴熱的天氣，小編建議大家午后盡量減少戶外活動，多補水。
民眾在高溫下出行
昨天，陜西發(fā)布高溫藍色預(yù)警：受脊前西北氣流控制，預(yù)計未來48小時，榆林大部、延安東北部、寶雞中部、楊凌、咸陽南部、西安大部、渭南大部有35℃及以上高溫天氣，部分地方可達37℃以上。
今天白天，全省晴天間多云。陜北南部、關(guān)中部分地區(qū)、陜南東部部分地區(qū)有35-37℃的高溫天氣，局地可達39℃。
5日:全省晴天間多云。陜北南部、關(guān)中部分地區(qū)、陜南東部部分地區(qū)有35-37℃的高溫天氣，局地可達39℃。
6日：陜北、關(guān)中多云間晴天，陜南多云間陰天，南部局地有陣雨或雷陣雨 ，關(guān)中南部、陜南大部地方35-37℃，陜北北部有6級偏南風。
近期陜西高溫，氣象部門提醒，有關(guān)部門和單位按照職責做好防暑降溫準備工作;午后盡量減少戶外活動;對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導(dǎo);高溫條件下作業(yè)和白天需要長時間進行戶外露天作業(yè)的人員應(yīng)當采取必要的防護措施。
高溫天氣駕駛注意事項：
◆ 開車前一天要保證充足睡眠，勿熬夜。
◆ 科學(xué)安排行車時間，盡量避免夜間開車，尤其是凌晨時段，白天則要注意避免午后時段。
◆ 注意勞逸結(jié)合，白天連續(xù)駕駛時長不要超過4小時，之后要選擇安全地帶停車休息至少20分鐘;若有夜間駕駛需求，連續(xù)駕駛時長不要超過2小時。
◆ 長途駕車出行，盡量找一名搭檔，輪流駕駛。
◆ 避免長期保持一個姿勢開車，以免肌肉僵硬誘發(fā)疲勞，可在開車時小幅度調(diào)整坐姿和深呼吸。
◆ 若行車途中出現(xiàn)疲勞、困倦癥狀，可開窗呼吸新鮮空氣，或飲用咖啡等提神飲料。最穩(wěn)妥的方法是在安全地帶停車，下車活動腰腿、頸肩等肌肉，待疲勞緩解后再上路。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國氣象局，僅供參考
