高溫天氣駕車(chē)注意事項(xiàng)

隨著夏至的到來(lái)，氣溫不斷攀高，全國(guó)高溫地區(qū)范圍越來(lái)越大，在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下駕車(chē)，眼睛常會(huì)感覺(jué)疲憊，大量的體力投入以及強(qiáng)烈的日光照射等原因都會(huì)導(dǎo)致駕駛員工作條件變差。高溫天氣使人容易煩躁，在車(chē)廂這個(gè)封閉的環(huán)境內(nèi)，人一旦煩躁，就會(huì)導(dǎo)致開(kāi)車(chē)時(shí)注意力不集中，遇到危險(xiǎn)情況時(shí)很難避讓。

高溫天氣駕車(chē)注意事項(xiàng)

中暑

中暑是夏季的常見(jiàn)病，高溫下處于通風(fēng)不暢環(huán)境中更是容易引發(fā)。輕度中暑者會(huì)感覺(jué)頭暈頭痛、口干舌燥，然后體溫迅速升高、心跳加速、面部發(fā)紅，嚴(yán)重者甚至?xí)杳浴?/p>

中暑者體溫過(guò)高是最明顯的發(fā)病信號(hào)，一般其腋下溫度可達(dá)到41℃。此時(shí)患者應(yīng)迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，解開(kāi)衣扣、平臥休息?？捎美渌矸箢~頭，或用30%醫(yī)藥酒精擦身降溫。清醒者可喝一些淡鹽水或清涼飲料，服用人丹、藿香正氣丸藥物。重度昏迷者可掐人中穴急救，并最好立即送醫(yī)院治療。駕駛員要注意勞逸結(jié)合，不要等發(fā)生了以上癥狀再被迫休息。

嚴(yán)禁疲勞駕駛

夏日溫度高，人體的代謝速度高于平時(shí)，導(dǎo)致人的體力消耗比較大。尤其在夏日的午后，特別容易有疲勞感、犯困。司機(jī)由于在駕駛狀態(tài)需大量集中精力，此時(shí)特別容易疲勞，如果持續(xù)行車(chē)甚或疲勞駕駛，容易引發(fā)交通事故。 因此，司機(jī)要保證充足的休息時(shí)間。

飲食衛(wèi)生

夏日消化系統(tǒng)疾病也是發(fā)病率較高的病癥，如腸炎、痢疾等。所以建議司機(jī)在外就餐要選擇干凈、衛(wèi)生的飲食店，并可在車(chē)上配帶黃連素、利氟星等常用消炎藥品，以備不時(shí)之需。

夏日裝備影響行車(chē)安全

墨鏡顏色別選得太深。研究表明，墨鏡的暗色能延遲大腦對(duì)影像的判斷時(shí)間，從而造成司機(jī)對(duì)速度感覺(jué)錯(cuò)誤，作出錯(cuò)誤的行駛判斷。過(guò)深顏色的墨鏡會(huì)讓司機(jī)對(duì)緊急情況的反應(yīng)速度延長(zhǎng)100毫秒，也就是說(shuō)在50KM/H時(shí)速緊急制動(dòng)時(shí)會(huì)增加1.1米的距離。

誤穿拖鞋駕駛

駕駛員穿拖鞋駕駛是開(kāi)車(chē)大忌，因?yàn)樵诰o急制動(dòng)時(shí)拖鞋會(huì)不跟腳，導(dǎo)致踩剎車(chē)不及時(shí)，甚至誤踩到其他踏板，極易造成惡性交通事故。所以為了您和他人的安全，夏季開(kāi)車(chē)還是穿著整齊為好。

除此之外，還需要關(guān)注一些細(xì)節(jié)，更好地保證行車(chē)安全。

1.經(jīng)常檢查輪胎氣壓

隨著氣溫及路面的溫度逐步升高，高速或者長(zhǎng)途行駛，胎壓很容易上升，引發(fā)爆胎。為了安全，請(qǐng)您經(jīng)常停車(chē)降壓。

2.行車(chē)時(shí)要格外小心

天熱時(shí)，人們喜歡打傘遮陽(yáng)，而為了遮住陽(yáng)光，傘的高度一般都比較低，擋住持傘人的視線。因此司機(jī)在行車(chē)特別是超車(chē)、拐彎時(shí)，一定要格外小心。

3.切忌穿拖鞋駕車(chē)

夏日里女性朋友喜歡穿拖鞋，既好看，又方便涼快，有的甚至穿著拖鞋開(kāi)車(chē)。

其實(shí)這種做法很危險(xiǎn)，發(fā)生緊急情況的時(shí)候，如果踩油門(mén)或剎車(chē)時(shí)拖鞋不跟腳，很有可能因此延誤剎車(chē)時(shí)機(jī)，造成交通事故。

4.不宜使用氣體打火機(jī)

盛夏熱浪滾滾，有些司機(jī)有抽煙解乏的習(xí)慣。點(diǎn)燃香煙后一般也會(huì)順手把氣體打火機(jī)放在儀表臺(tái)上。這樣做非常危險(xiǎn)。一次性使用的氣體打火機(jī)，其盛裝液態(tài)氣體的塑料容器，在40攝氏度以上時(shí)，氣體會(huì)受熱膨脹。塑料殼體會(huì)因受熱而發(fā)生爆炸。雖然氣體打火機(jī)的爆炸威力不大，但在車(chē)內(nèi)和一些油料、易燃物等放在一起時(shí)，一旦發(fā)生爆炸，很容易引起火災(zāi)，后果不堪設(shè)想。所以，在炎熱的夏季，司機(jī)不宜使用氣體打火機(jī)，再說(shuō)，行車(chē)時(shí)抽煙也是不允許的。

5.不宜長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)

發(fā)動(dòng)機(jī)怠速運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，汽油燃燒不完全，會(huì)產(chǎn)生一氧化碳。一般裝有空調(diào)器的車(chē)輛，密封性能較好。絕大多數(shù)人在這種環(huán)境中待幾個(gè)小時(shí)就會(huì)有頭暈、倦怠的感覺(jué)，記憶力也會(huì)減退。同時(shí)，車(chē)內(nèi)人員呼出大量二氧化碳，使車(chē)內(nèi)氧氣急劇減少。

所以，應(yīng)適當(dāng)調(diào)節(jié)空調(diào)工作狀態(tài)，或每隔一段時(shí)間打開(kāi)車(chē)窗透透氣。

6.不宜戴顏色太深的墨鏡

墨鏡的暗色能延遲眼睛把影像送往大腦的時(shí)間，這種視覺(jué)延遲又造成速度感覺(jué)失真，使戴墨鏡的司機(jī)作出錯(cuò)誤判斷。有研究表明，顏色過(guò)深的墨鏡會(huì)把司機(jī)對(duì)緊急情況的反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)100毫秒，增加2．2米的急剎車(chē)距離。

7.切忌疲勞駕駛、開(kāi)賭氣車(chē)

夏日溫度高，體力消耗大，尤其是中午，容易疲勞、打瞌睡。因此，要保持足夠的睡眠時(shí)間，保證精力充沛。行車(chē)中如果感到困倦，應(yīng)及時(shí)停車(chē)，適當(dāng)休息一會(huì)兒，待頭腦清醒后再繼續(xù)開(kāi)車(chē)。

此外，天氣炎熱還會(huì)引起心情煩躁。因此，車(chē)主朋友千萬(wàn)不要開(kāi)賭氣車(chē)，應(yīng)時(shí)刻保持冷靜心態(tài)，遵守交通規(guī)則。

8.謹(jǐn)防自燃

每年夏天都會(huì)發(fā)生幾起汽車(chē)自燃事故。所以，出行前一定要檢查一下車(chē)輛的高、低壓線路是否短路或老化，插頭是否松動(dòng)，蓄電池是否處在正常工作狀態(tài)，油路是否有漏油等。另外，氣體打火機(jī)等易燃易爆物品也應(yīng)及時(shí)清理。有必要在車(chē)內(nèi)配備滅火器并熟練掌握操作方法以防意外。此外，向保險(xiǎn)公司投保自燃損失險(xiǎn)也是一個(gè)好辦法。

9.不宜暴食冷飲

夏季天熱，司機(jī)出汗較多，常感到心煩口渴，往往想吃冷飲。但有的人一吃就很多，這樣暴飲對(duì)身體是沒(méi)有好處的。因?yàn)樗緳C(jī)駕車(chē)時(shí)，大部分血液會(huì)流到緊張活動(dòng)的肌肉里去，以供應(yīng)足夠的養(yǎng)料和運(yùn)走廢物，這樣，使得胃腸道血液供應(yīng)暫時(shí)減少。

此時(shí)，如果大量攝入冰淇淋等冷飲，就會(huì)造成胃腸道血管的突然收縮，使血流減少，常常引起生理功能紊亂，影響人體對(duì)食物的消化，造成肚子痛、腹瀉等消化道疾病。

那么，夏天行車(chē)應(yīng)該怎樣消暑解渴呢？專(zhuān)家指出，夏季喝冷飲不如喝熱茶。喝熱茶可使毛細(xì)血管擴(kuò)張、汗孔洞開(kāi)、汗腺舒張、排汗暢快，有益于散發(fā)體內(nèi)熱量，而且茶葉中的茶堿還具有利尿作用，排尿增多，也可帶走一部分熱量。

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高溫天氣新聞：

中央氣象臺(tái)19日6時(shí)繼續(xù)發(fā)布高溫藍(lán)色預(yù)警，預(yù)計(jì)今天白天，四川盆地東部、重慶、貴州東部、陜西南部、江漢大部、江南、華南大部等地有35℃以上的高溫天氣；其中，四川盆地東部、重慶大部、陜西南部、湖南中北部、江西西部、浙江東部、福建中部等地的部分地區(qū)最高氣溫可達(dá)37～39℃。